9ème mois de grossesse ou bien dernière Courbe droite
Ça y est le compte à rebours est lancé ! On le sait, dès que cette liste commence à ressembler à votre vie quotidienne, c’est que ce sont les dernières semaines…
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Coaching personnalisé femme enceinte par Karine
Coaching personnalisé pour Femme enceinte Depuis 3 semaines, j’ai commencé un coaching privé, avec Karine qui connait parfaitement les contraintes d’entraînement chez la femme enceinte. Pas d’impacts, pas de pression…
Journal de bord : 1er mois de grossesse
Bébé n°3 en route ! Ayant quelques pré-sentiments dès le début de ma grossesse, je vais pouvoir vous expliquer comment j’ai géré mes séances d’entraînement durant les premières semaines. Le…